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Gesundheit, Fitness & Co
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Die PEDALO Hausapotheke als Nah­ver­sor­ger ge­gen Fern­weh, aber auch als erst­klas­si­ger RADgeber in Sa­chen Ge­sund­heit: Wie sich die re­gel­mä­ßi­ge Ein­nah­me von Radre­na­lin auf den Or­ga­nis­mus aus­wirkt und Kör­per, Geist und Seele zum Ju­beln bringt, er­fah­ren Sie hier.

Die schönste Be­schäf­ti­gung unter der Son­ne sorgt auch ge­sund­heit­lich für ein All­zeit­hoch (Bild: Pedalo)

Radfahren macht gesund

"A bike trip a day keeps the doctor away" - eine Begründung in 10 Punkten

Wer sich das Rei­ten auf dem Draht­esel zum be­vor­zug­ten Ste­cken­pferd er­ko­ren hat, hat auch und vor allem ge­sund­heits­tech­nisch gut ge­wählt. Wahr­schein­lich ganz ins­tink­tiv und ohne groß zu über­le­gen, weil's ein­fach toll ist. Zur wis­sen­schaft­li­chen Un­ter­mau­er­ung lie­fern wir Ihnen zehn über­zeu­gen­de Ar­gu­men­te ger­ne noch hin­terher.

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Die regelmäßige Einnahme von "Vitamin R" (wie Radfahren) trägt reiche Früchte (Bild: Pedalo)

Wieder schmerzfrei Radfahren

10 Tipps gegen typische Radler-Wehwehchen

Es passiert beim Rad­fahren immer mal: Ein Zwicken im Rücken, die Füße oder Fin­ger werden taub, der Po schmerzt. Was man ge­gen die jewei­ligen Schmer­zen prä­ven­tiv und währ­end der Tour tun kann, er­klärt in zehn Punk­ten Fahrrad-Ergo­nomie­spezial­ist Dr. Kim Tofaute gegen­über dem pressedienst-fahrrad.

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Spielend und mit Links in die Pedale treten kann, wer sich an unsere 10 Anti-Aua-Tipps hält (Bild: Pedalo)

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